Các cuộc khảo sát và hồ sơ y tế trên toàn thế giới đã minh chứng rằng bệnh lý đau nhức ở lưng là một trong những căn bệnh có mức ảnh hưởng phổ biến nhất trên toàn thế giới. Nó phát triển rộng khắp, thường thì bệnh sẽ gây ra những biểu hiện rõ ràng sau: những cơn đau đều đặn và kéo dài ở vùng lưng dưới, có những lúc ảnh hưởng đến những vùng khác như cổ, vai, hông và các chi.
Thông thường đau ê ẩm vùng lưng thường xảy ra do những nguyên cớ sau:
Làm việc trong một tư thế ngồi nhiều cố định cột sống, hoạt động hoặc làm việc trong một tư thế cột sống không chuẩn xác, gây trượt nhẹ các khớp cột sống và đĩa cột sống, khối cơ lưng và dây chằng sẽ ít cử động gây dồn tắc chất trung gian hoá học trong cơ. Đồng thời mạch huyết kém lưu thông nên tình trạng nuôi dưỡng khu vực cột sống không được đảm bảo sẽ tạo ra những cơn đau lưng cấp tính.
Để chữa trị đau ê ẩm vùng lưng cũng không khó nhưng đề nghị chúng ta phải đầu tư thời gian để cho việc điều trị có hiệu quả, thông qua việc tập vật lý trị liệu, tập yoga, ngồi thiền cũng làm giảm những cơn đau hiệu quả. Thêm nữa chúng ta cũng có thể dùng phương pháp chỉnh hình để làm lành các khớp xương của cột sống, điều chỉnh lại cơ xương bị tổn thương, và kết hợp với việc vận động hợp lý, liên tục và khoan khoái theo sự chỉ dẫn của bác sĩ để cấp bách làm lành các cơ xương, giảm căng thẳng và thư giãn cho các cơ bị yếu và tránh làm tổn thương lại cho những cơ xung quanh.